محتويات
كيف يمكنني علاج البواسير في المنزل
بواسير
البواسير مشكلة شائعة. يمكن أن تسبب هذه الأوردة المنتفخة داخل المستقيم أو خارج فتحة الشرج الألم والحكة الشرجية ونزيف المستقيم. غالبًا ما تتحسن الأعراض بالعلاجات المنزلية ولكن في بعض الأحيان يحتاج الناس إلى إجراءات طبية. يمكن أن يساعد تناول المزيد من الألياف في الوقاية من البواسير.
ما هي البواسير؟
البواسير عبارة عن أوردة منتفخة ومتضخمة تتكون داخل وخارج فتحة الشرج والمستقيم. يمكن أن تكون مؤلمة وغير مريحة وتسبب نزيفًا في المستقيم. تسمى البواسير أيضًا بالبواسير. لقد ولدنا جميعًا بالبواسير ، لكن في الأساس ، لا يزعجنا ذلك. فقط عندما تتورم وتتضخم فإنها تنتج أعراضًا مزعجة.
ما مدى شيوع البواسير؟
يقدر أن 1 من كل 20 أميركيًا يعانون من البواسير المصحوبة بأعراض. إنها تؤثر على الناس من جميع الأعمار والأجناس والأعراق. إنها أكثر شيوعًا مع تقدمك في العمر ، وتؤثر على أكثر من نصف الأشخاص فوق سن الخمسين.
من الذي قد يصاب بالبواسير؟
يمكن لأي شخص أن يصاب بأعراض البواسير ، حتى المراهقين. (نظرًا لأن البواسير تستغرق بعض الوقت لتتطور ، فهي غير شائعة عند الأطفال.) قد تكون أكثر عرضة للخطر إذا كنت:
- تعاني من زيادة الوزن أو السمنة .
- حامل.
- تناول نظامًا غذائيًا منخفض الألياف .
- لديك إمساك مزمن أو إسهال .
- رفع الأشياء الثقيلة بانتظام.
- اقضِ الكثير من الوقت جالسًا على المرحاض.
- توتر أثناء التبرز.
ما هي أنواع البواسير؟
يمكن أن تحدث البواسير داخل المستقيم أو خارجه. يعتمد النوع على مكان تطور الوريد المتورم. تشمل الأنواع:
- الخارجية: تتشكل أوردة منتفخة تحت الجلد حول فتحة الشرج. فتحة الشرج هي القناة التي يخرج منها البراز. يمكن أن تسبب البواسير الخارجية حكة ومؤلمة. في بعض الأحيان ، ينزفون. في بعض الأحيان تمتلئ بالدم الذي يمكن أن يتخثر. هذا ليس خطيرًا ، لكن يمكن أن يؤدي إلى الألم والتورم.
- داخلي: تتشكل أوردة منتفخة داخل المستقيم. المستقيم هو جزء من الجهاز الهضمي يربط القولون (الأمعاء الغليظة) بالشرج. قد تنزف البواسير الداخلية ، لكنها عادة لا تكون مؤلمة.
- متداخلة: يمكن أن تتدلى كل من البواسير الداخلية والخارجية ، مما يعني أنها تتمدد وتنتفخ خارج فتحة الشرج. قد تنزف هذه البواسير أو تسبب الألم.
ما الفرق بين البواسير والشق الشرجي؟
تسبب البواسير والشقوق الشرجية أعراضًا متشابهة ، مثل الحكة والألم والنزيف. بينما تسبب الأوردة المتورمة البواسير ، فإن التمزق في بطانة فتحة الشرج يسبب شقًا شرجيًا. سيجري مقدم الرعاية الصحية الخاص بك فحصًا جسديًا وقد يطلب اختبارات للعثور على سبب الأعراض.
ما الذي يسبب البواسير؟
يؤدي الإجهاد إلى الضغط على الأوردة في فتحة الشرج أو المستقيم ، مما يؤدي إلى حدوث البواسير. قد تفكر فيهم على أنهم دوالي تصيب مؤخرتك.
أي نوع من الإجهاد الذي يزيد الضغط على بطنك أو الأطراف السفلية يمكن أن يتسبب في تورم الأوردة الشرجية والمستقيم والتهابها. قد تتطور البواسير بسبب:
- ضغط الحوض من زيادة الوزن وخاصة أثناء الحمل.
- الضغط بشدة للحصول على حركة الأمعاء (البراز) بسبب الإمساك.
- الاجهاد لرفع الأشياء الثقيلة أو رفع الأثقال.
ما هي أعراض البواسير؟
نادرًا ما تسبب البواسير الداخلية الألم (وعادة لا يمكن الشعور بها) إلا إذا تدلَّت. كثير من الأشخاص المصابين بالبواسير الداخلية لا يعرفون أنهم مصابون بها لأنهم لا يعانون من أعراض.
إذا كانت لديك أعراض البواسير الداخلية ، فقد ترى دمًا على ورق التواليت أو في البراز أو حوض المرحاض. هذه علامات على نزيف مستقيمي .
تشمل علامات البواسير الخارجية:
- حكة الشرج.
- كتل صلبة بالقرب من فتحة الشرج تشعر بألم أو رقة.
- ألم أو وجع في فتحة الشرج ، خاصة عند الجلوس.
- نزيف في المستقيم.
يمكن أن تكون البواسير المتساقطة مؤلمة وغير مريحة. قد تكون قادرًا على الشعور بها منتفخة خارج فتحة الشرج وتدفعها برفق إلى الداخل.
ما هي الحالات الأخرى التي تسبب أعراض من نوع البواسير؟
يمكن أن تسبب اضطرابات الجهاز الهضمي المختلفة نزيفًا في المستقيم وأعراضًا أخرى مشابهة للبواسير. بعض هذه الاضطرابات مهددة للحياة. لهذا السبب ، من المهم أن تخبر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عندما تكون لديك أعراض.
تشمل أمراض الأمعاء التي يمكن أن تسبب النزيف ما يلي:
- سرطان القولون .
- مرض كرون .
- التهاب القولون التقرحي .
كيف يتم تشخيص البواسير؟
يقوم مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بتشخيص البواسير بناءً على الأعراض والفحص البدني. قد يكون لديك أيضًا:
- فحص المستقيم الرقمي: يُدخل مزودك إصبعًا مرتديًا قفازًا ومزلقًا في المستقيم ليشعر بتورم الأوردة.
- تنظير الشرج: يستخدم مزودك منظار الشرج (أنبوب مضاء) لعرض بطانة فتحة الشرج والمستقيم.
- التنظير السيني : يستخدم مزودك المنظار السيني (أنبوب مضاء بكاميرا) لعرض الجزء السفلي (السيني) من القولون والمستقيم. تشمل أنواع الإجراءات التنظير السيني المرن والتنظير السيني الصلب (تنظير المستقيم).
قد تكون هذه الاختبارات غير مريحة ولكنها غير مؤلمة. يتم إجراؤها عادةً في عيادة الطبيب أو في مركز العيادات الخارجية دون تخدير . تذهب إلى المنزل في نفس اليوم.
قد يقوم مزودك بإجراء تنظير القولون لتأكيد نتائج الاختبارات الأخرى أو التحقق من وجود علامات لسرطان القولون. تتطلب عملية العيادة الخارجية تخديرًا.
ما هي مضاعفات البواسير؟
يمكن أن تكون البواسير مزعجة ومؤلمة ، لكنها لا تسبب مشاكل خطيرة. نادرًا ما يصاب الأشخاص المصابون بالبواسير بما يلي:
- فقر الدم .
- جلطات دموية في البواسير الخارجية.
- عدوى.
- الزوائد الجلدية .
- البواسير الخانقة (تقطع عضلات الشرج تدفق الدم إلى البواسير الداخلية المتساقطة).
كيف يمكنني علاج البواسير في المنزل
غالبًا ما تختفي البواسير من تلقاء نفسها دون علاج. قد تستمر أعراض مثل الألم والنزيف لمدة أسبوع أو أطول قليلاً. في غضون ذلك ، يمكنك اتباع هذه الخطوات لتخفيف الأعراض:
- استخدم الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تحتوي على ليدوكائين أو بندق الساحرة أو الهيدروكورتيزون على المنطقة المصابة.
- شرب المزيد من الماء.
- زيادة تناول الألياف من خلال النظام الغذائي والمكملات الغذائية. حاول الحصول على ما لا يقل عن 20-35 جرامًا من تناول الألياف يوميًا
- انقع في حمام دافئ (حمام المقعدة) لمدة 10 إلى 20 دقيقة في اليوم.
- تليين البراز عن طريق تناول أدوية مسهلة.
- تناول العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) للألم والالتهاب.
- استخدم مناديل تواليت مع غسول أو مناديل مبللة قابلة للغسل للتربيت بلطف وتنظيف المؤخرة بعد التبرز. يمكنك أيضًا استخدام منديل أو قطعة قماش مبللة بالماء. (تخلص من المناديل المبللة في سلة المهملات ، وليس عن طريق التنظيف. اغسل المناشف بشكل منفصل في الماء الساخن لتجنب انتشار العدوى التي غالبًا ما توجد في البراز).
كيف يعالج مقدمو الرعاية الصحية البواسير؟
يجب أن ترى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا ساءت الأعراض أو تعارضت مع حياتك اليومية أو نومك. اطلب المساعدة أيضًا إذا لم تتحسن العلامات بعد أسبوع من العلاجات المنزلية. قد يعالج مزودك البواسير بـ:
- ربط الشريط المطاطي: يقوم شريط مطاطي صغير يوضع حول قاعدة البواسير بقطع إمداد الدم إلى الوريد.
- التخثير الكهربي: يوقف التيار الكهربائي تدفق الدم إلى البواسير.
- التخثر بالأشعة تحت الحمراء: يدخل مسبار صغير في المستقيم ينقل الحرارة للتخلص من البواسير.
- العلاج المصلب : مادة كيميائية يتم حقنها في الوريد المتورم تدمر أنسجة البواسير.
تشمل العلاجات الجراحية:
- استئصال البواسير: تزيل الجراحة البواسير الخارجية الكبيرة أو البواسير الداخلية المتدلية.
- تدبيس البواسير: أداة تدبيس تزيل البواسير الداخلية. أو يسحب البواسير الداخلية المتساقطة مرة أخرى داخل فتحة الشرج ويحتفظ بها هناك.
كيف يمكنني منع البواسير؟
البواسير شائعة مع تقدمك في السن. يمكن أن تساعد هذه الخطوات في منع تصلب البراز والإمساك الذي قد يؤدي إلى الإصابة بالبواسير:
- لا تجلس طويلاً أو تضغط بقوة على المرحاض.
- اذهب إلى المرحاض عندما تشعر بالحاجة – لا تؤخر حركة الأمعاء.
- شرب الكثير من الماء طوال اليوم.
- تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف (الفواكه الطازجة والخضروات والحبوب الكاملة) أو تناول المكملات الغذائية. بشكل عام ، يجب أن تستهدف النساء 25 جرامًا من الألياف يوميًا ، بينما يجب أن يحصل الرجال على 35 جرامًا من الألياف.
- ابق نشيطا بدنيا. كونك في حالة تنقل يحافظ على حركة الأمعاء.
- تناول المسهلات أو استخدم الحقن الشرجية فقط على النحو الموصي به من قبل مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. قد يؤدي كثرة الملينات أو الحقن الشرجية إلى صعوبة تنظيم جسمك لطريقة التبرز.
ما هو التكهن (النظرة) للأشخاص الذين يعانون من البواسير؟
تتحسن معظم أعراض البواسير في غضون أسبوع بالعلاجات المنزلية. إذا تسببت البواسير في ألم شديد وانزعاج ، فقد يساعد إجراء طبي أو حتى عملية جراحية.
متى يجب علي الاتصال بالطبيب؟
يجب عليك الاتصال بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كنت تشك في حدوث البواسير وتجربة:
- ألم في البطن .
- الإمساك المزمن أو الإسهال.
- حمى وقشعريرة.
- الغثيان والقيء .
- نزيف حاد في المستقيم وألم.
ما هي الأسئلة التي يجب أن أطرحها على طبيبي؟
قد ترغب في سؤال مقدم الرعاية الصحية الخاص بك:
لماذا أصبت بالبواسير؟
- ما هو أفضل علاج بالنسبة لي؟
- ما هي التغييرات في نمط الحياة التي يمكنني إجراؤها لمنع الإصابة بالبواسير مرة أخرى؟
- متى تتحسن الأعراض؟
- هل يجب أن أبحث عن علامات المضاعفات؟
ملاحظة
سعى ما يقدر بنحو 15 مليون أمريكي للحصول على علاجات للبواسير في مرحلة ما من حياتهم. لكن كثيرين يعانون بلا داع. لا تخجل من التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عن الأعراض. إذا تسببت البواسير في الألم أو عدم الراحة ، فإن مقدم الخدمة الخاص بك لديه علاجات يمكن أن تساعد. يمكنك أيضًا اتخاذ خطوات لمنع البواسير من العودة.
1) https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15120-hemorrhoids
المراجع
