ماهي أعراض تسمم الجسم

ماهي أعراض تسمم الجسم

ماهي أعراض تسمم الجسم وما هي الأمراض التي تسببها

1. الشعور في الصداع وآلام الظهر ورشح الأنف.
2. الإرهاق ومرض الأنف والطفح الجلدي.
3. الغثيان ورائحة النفس الكريهة والإمساك.

الامراض التي يسببها تسمم الجسم 

1. تسبب الحساسية وحب الشباب وتليف الكبد.
2. ويسبب السمنة وارتفاع ضغط الدم وعدة التهابات.
3. الصداع النصفي والعصبي والسكتة الدماغية.

ما هو التخلص من السموم وما أسبابه

هي عملية تنظيف الجسم من السموم بالتخلص منها.

اسبابه 

1. إساءة استعمال العقاقير والعوامل البيئية التي تحيط بنا وقد يكون التسمم حاداً أو مزمناً.
2. تأتي السموم داخلياً من الدهون المؤكسدة والكولسترول والجزيئات المطلقة.
3. عسر الهضم وكسل القولون وعدم عمل الكبد بكفاءة والجهاز التنفسي، كل هذا يزيد من سمون الجسم.
4. يتضمن برنامج التخلص من السموم تغيير نمط الحياة والنظام الغذائي حيث يقلل مفيدة من استهلاك السموم.
5. إن المواد الكيميائية الموجودة في الطعام المعالج والسكريات والكافيين والتبغ وعديد من العقاقير من أهم أسباب السموم.

¹⁾تسمم الجسم

كيفية  التخلص من السموم طول السنه

1. في فصل الربيع يعتمد النظام الغذائي على الليمون والفاكهة والخضراوات.
2. ويعتمد على الخضراوات الورقية والأعشاب.
3. يمكن التناوب مع تناول ما سبق على أن يتضمن البرنامج 3-5 أيام من صيام الماء.
4. أما في فصل الصيف فالتركيز يكون على الفاكهة والخضراوات والعصائر الطازجة.
5. وفي فصل الخريف صيام الجريب فروت والتفاح والليمون سوّياً.

6- تخليص القولون من السموم بتناول الألياف بكثرة

²⁾التسمم واعراضه